家庭健身论坛 › 真人秀 › 坚持健身1年了，长了30斤（图）。

南方的酷酷 发表于 2013-1-6 11:42:59

我练了半年，但是也是太瘦了，请问您怎么练的，可以交流一下吗/:loveliness:我的QQ874276508，到时加我记得备注肌肉朋友哈

37℃男人 发表于 2013-1-6 19:35:14

大哥 你就是榜样啊

爱情悬崖 发表于 2013-1-15 19:37:26

应该有1米8多吧,73了还这么瘦,

晕眩 发表于 2013-1-16 21:14:09

30斤！！！！！我也要

笑看人生路 发表于 2013-1-30 20:16:07

榜样啊。。 我也得努力啊

1214970040 发表于 2013-2-3 22:24:54

这么多的朋友都在求你的计划，拿出来分享一下吧

守候 发表于 2013-2-4 14:25:03

能QQ交流一下吗？ QQ1003321802。新手求指导~ 嘿嘿

取人贞操于千里 发表于 2013-2-4 15:53:24

Godfather 发表于 2012-3-16 14:58 static/image/common/back.gif
对健身很痴情的小弟也跪求锻炼计划一份。
我171，体重61公斤啊，太瘦了
以前单位发了张健身房年卡，不过光 ...

兄弟跑步机买了多少钱啊，我也想买台，不知道2000的算怎么样呀

取人贞操于千里 发表于 2013-2-4 15:55:09

哈哈，楼主吊丝逆袭啊

如隐虽行 发表于 2013-7-27 18:25:56

也是我的榜样。

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