家庭健身论坛 › 哑铃健身方法 › 写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友

zeng920624 发表于 2012-8-13 23:11:17

真的非常好。谢谢

我要肌肉 发表于 2012-8-16 21:54:10

收藏了 绝对精华

伟大是熬出来的 发表于 2012-8-19 17:12:23

:)好文章 顶

58370888 发表于 2012-8-19 21:30:46

非常好啊，谢谢，太感谢了，对我这个瘦人来说，真的是很不错了

缘来自己人 发表于 2012-8-20 22:31:28

讲的很好 ，很详细！谢谢版主分享！

州长 发表于 2012-8-27 15:38:20

好帖！先做理论准备

hjf571x 发表于 2012-8-29 23:16:01

很好不错，谢谢。

jianshenforme 发表于 2012-9-2 12:55:14

给力，我是健身菜鸟，刚请了一位教练，但持之以恒才是最重要的。。。

411759986 发表于 2012-9-6 18:28:14

新手的福音

星星、 发表于 2012-9-17 19:27:08

第一次来就看到这么好贴，赞。

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