方糖 发表于 2014-2-25 13:45:15

胸部也不算胖啊;P

林二先生 发表于 2014-3-11 23:54:13

呵呵，原来这个网站挺热闹。

林二先生 发表于 2014-3-12 00:06:44

武松 发表于 2012-6-19 21:35 static/image/common/back.gif
关键是肚子 加油。。想练平 就腹肌8分钟+练60个上下腹部动作 每天，想起块，负重做，
我现在已经逐步负重做 ...

嗯，这条回复内含很多意会心得，本人寝食渴望聆听。

爱好者 发表于 2014-3-12 13:41:35

要是能坚持到现在，估计以是位大美女了！
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