小林子
发表于 2012-3-1 18:22:41
henhao很好哈哈 ，呵呵
雨天不打伞
发表于 2012-3-1 23:05:28
回复后在看了
小姚god
发表于 2012-3-2 11:24:08
回复看方法
于鱼
发表于 2012-3-2 15:40:30
学习如何有氧训练
于鱼
发表于 2012-3-2 15:46:09
如果这样的话，那进行力量训练前，如何热身呢？是说简单的慢跑到出汗就去做力量训练，然后再进行耐力性的有氧锻炼（比如跑步）吗？
煙味
发表于 2012-3-2 19:49:24
1111111111111111111
diyigecuo
发表于 2012-3-2 20:48:52
先看了 再说
僵尸跳
发表于 2012-3-2 23:11:00
看看 :(:(
zhen01605718
发表于 2012-3-3 09:35:43
复反反复复反反复复反反复复反反复复
安静1121
发表于 2012-3-3 10:16:46
看看看看看看看看看看看看