家庭健身论坛 › 哑铃健身方法 › 减脂瘦身要先无氧再有氧，两者结合。

京文 发表于 2012-2-14 01:38:22

学习一下

8715453 发表于 2012-2-14 11:10:47

學習一下

For5ever 发表于 2012-2-14 11:54:27

学习了:):):):)

中国2012/微笑 发表于 2012-2-14 14:54:54

zxcxzcxzcxzczxczxczx

-矿泉水 发表于 2012-2-14 15:03:32

3165165156161616

巴东人 发表于 2012-2-14 22:00:26

？？？？？？？？？？？？？？？？

394215750 发表于 2012-2-14 23:16:56

1321231313213213

正品香烟 发表于 2012-2-15 15:00:49

我现在是40-50分钟的力量训练
然后40分钟-50分钟的慢跑
很有成就感

天天好心情 发表于 2012-2-16 15:31:55

..............

碧海云天 发表于 2012-2-16 21:15:10

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