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若干

[关于减脂] 减脂瘦身要先无氧再有氧，两者结合。

© 若干   /  2011-11-19 19:18  /   5 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

小林子 二级 童生 2012-3-1 18:22:41
181#
henhao很好  哈哈 ，呵呵
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雨天不打伞 二级 童生 2012-3-1 23:05:28
182#
回复后在看了
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小姚god 二级 童生 2012-3-2 11:24:08
183#
回复看方法
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于鱼 二级 童生 2012-3-2 15:40:30
184#
学习如何有氧训练
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于鱼 二级 童生 2012-3-2 15:46:09
185#
如果这样的话，那进行力量训练前，如何热身呢？是说简单的慢跑到出汗就去做力量训练，然后再进行耐力性的有氧锻炼（比如跑步）吗？
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　　　煙味 二级 童生 2012-3-2 19:49:24
186#
1111111111111111111
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diyigecuo 四级 举人 2012-3-2 20:48:52
187#
先看了 再说
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僵尸跳 二级 童生 2012-3-2 23:11:00
188#
看看        
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zhen01605718 二级 童生 2012-3-3 09:35:43
189#
复反反复复反反复复反反复复反反复复
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安静1121 二级 童生 2012-3-3 10:16:46
190#
看看看看看看看看看看看看
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