用戶已成神ㄟ→ 发表于 2012-7-30 20:50:34

继续努力 努力！

774383857 发表于 2012-8-11 22:26:27

每天都练吗！

草依 发表于 2012-8-24 16:16:49

挺好的:P

猫头鹰 发表于 2012-9-22 16:58:08

我已三个月了，感觉进步很慢，没去健身房，都是在家里练

九点水 发表于 2012-9-25 19:02:32

楼主太帅了 好励志 弱弱的问下，北师大珠海学院？我有个朋友也在那学校

秋去.冬來. 发表于 2012-9-25 20:58:09

我要是能练成你这样的身板就满足了本人17860kg   

梦…… 发表于 2012-9-26 13:06:45

四个月，效果很好哦！好体型……

bisha5555 发表于 2012-9-26 23:18:43

细皮嫩肉的，挺白的嘛

老二 发表于 2012-10-13 21:23:17

我的啤酒肚不好练啊

庸乆臫扰 发表于 2012-10-14 07:53:23

4个月能练成这样，肯定底子也不错
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查看完整版本: 坚持了4个月，小有成就，