liujieaaaaaa
发表于 2012-6-11 13:40:37
自己太肥了
自己身上的肉一圈一圈的，胸部好多肥肉，小肚子上一圈肥肉，肚子也是凸起的，好难看，不知道怎么减啊
|ヽ抹吥掉啲曾经
发表于 2012-6-11 14:40:03
兄弟你身上的肉能不能分我20斤……
爱娉儿/xig
发表于 2012-6-11 14:42:07
减脂，有点肥
缘来是妮、
发表于 2012-6-11 15:04:01
胸肌真大~呵呵
binneyben
发表于 2012-6-11 16:17:17
少喝啤酒，坚持一个月，不用锻炼也有一些效果的，你先要解决的是饮食问题，跑步等有氧运动也能加速减肥
:lol
流年
发表于 2012-6-11 16:29:39
第一张搞笑。
单行线
发表于 2012-6-11 17:08:59
每天坚持半个小时仰卧起坐，饮食要注意了。
Tian.shan
发表于 2012-6-11 17:17:33
肥肥可爱。:lol
武松
发表于 2012-6-11 21:58:32
我之前也这样。。呵呵 现在好多了
逝去的年华
发表于 2012-6-11 22:40:47
我和楼主查不多现在练了效果不是明显大家有什么高招