家庭健身论坛 › 家用健身器材 › 新买的哑铃套装到了，终极套装哦，这辈子不需要再买了

家喻户晓 发表于 2012-3-22 19:07:17

打死我。估计我也拿不起来。。

家喻户晓 发表于 2012-3-22 19:09:44

昨天我了也在淘宝上又买了10KG的哑呤片。。以前用30KG的。。。现在40KG。不知道能用多久才能换。。每一次增重。要增多少才好啊。

yty914 发表于 2012-3-22 20:01:56

家喻户晓 发表于 2012-3-22 19:09 static/image/common/back.gif
昨天我了也在淘宝上又买了10KG的哑呤片。。以前用30KG的。。。现在40KG。不知道能用多久才能换。。每一次增 ...

从12次降到8次的量，一般是5KG

binneyben 发表于 2012-3-22 20:31:14

希望大家把练哑铃每个动作用的重量都写出来，让我们有对比，有互相拼搏的想法！

及时雨 发表于 2012-3-24 10:23:08

让我汗颜了。

健身行者 发表于 2012-3-24 15:47:36

;P你这个组合 够猛啊！！　　运费不少吧！

yty914 发表于 2012-3-24 16:45:58

健身行者 发表于 2012-3-24 15:47 static/image/common/back.gif
你这个组合 够猛啊！！　　运费不少吧！

130块运费

sowhat 发表于 2012-3-28 11:07:32

锻炼起来铃片换起来不方便啊

yty914 发表于 2012-3-28 19:32:34

sowhat 发表于 2012-3-28 11:07 static/image/common/back.gif
锻炼起来铃片换起来不方便啊

我家有3套哑铃，并且我额外定做了两根哑铃杆

Summer` 发表于 2012-4-11 09:25:18

我只想弱弱的问一句。。。 楼主什么时候能用到100kg。。。

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