同声传译 发表于 2012-5-23 22:10:13

没看到正面全部,说不上怎么样。 侧面弯身抱腰,一般的都会有胸肌的

1515787979 发表于 2012-5-30 10:48:39

很不错啊

小屌丝丶 发表于 2012-5-30 20:18:02

不错不错!厉害!

男儿当自强 发表于 2012-5-30 21:29:31

呵呵,加油

李丰君 发表于 2012-5-30 21:40:50

厉害厉害,分享一下经验吗。

.信. 发表于 2012-5-30 22:13:19

tainiu le

昨夜星辰 发表于 2012-6-2 12:24:18

4个半月有点假吧

TJK 发表于 2012-6-5 07:54:19

四个月胸肌这么饱满,哇擦

昆仑之巅 发表于 2012-6-17 17:01:04

:Q能说说是家庭还是健身房呢

我要健身拉 发表于 2012-6-17 20:24:18

昆仑之巅 发表于 2012-6-17 17:01 static/image/common/back.gif
能说说是家庭还是健身房呢

好像论坛里的家庭练的多。
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查看完整版本: 健身四个半月、体重增加了26斤、大家轻拍给点鼓励!