激光制导峰 发表于 2012-10-20 16:41:40

很详细，很喜欢

谢逍遥 发表于 2012-10-26 11:01:31

太棒了，谢谢分享啊

╰°怕瓦落地 发表于 2012-11-21 01:47:54

不错不错非常不错

牛肉大饼 发表于 2013-1-21 19:09:53

谢谢楼主

洛克萨斯 发表于 2013-1-31 23:01:54

很全面……学习了

我要大胸肌 发表于 2013-6-5 11:16:24

看了这个之后觉得自己一直在用假动作 哈哈

公器 发表于 2013-6-19 10:46:09

这个真好，谢谢，有（一）没？

弈逸 发表于 2013-7-28 23:44:13

真好，很实用

花朵朵向太阳 发表于 2013-8-2 12:08:31

我怎么下载不下来啊?

居ヽ无止境° 发表于 2013-10-9 20:59:16

:lol嘻嘻，，健身就从这个视屏开始啦
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