家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

ぺ那么深 发表于 2012-7-2 19:16:32

学习，有些动作好像练着没什么感觉。不过练了一周多，发现都有好明显的变化

绣花针落地 发表于 2012-7-2 19:52:55

感谢楼主共享

CDS 发表于 2012-7-2 19:59:16

谢谢啊！非常需要！我是初学者！

在一起 发表于 2012-7-2 20:23:50

练练看看

☆诚★ 发表于 2012-7-2 20:48:32

哑铃健身初级计划

蓝色咏叹调 发表于 2012-7-2 20:54:08

看看怎么样

乞丐根据地 发表于 2012-7-2 21:08:02

支持一个，谢谢

82448696 发表于 2012-7-2 21:14:54

谢谢~非常需要

jayz0521 发表于 2012-7-2 21:15:09

学习一下

边走边爱 发表于 2012-7-2 21:24:31

:victory:必须赞一个

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