家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

淺夏＾＾霜 发表于 2012-5-3 09:53:08

很不错！有了计划剩下就是坚持了

汪洋 发表于 2012-5-3 10:17:30

我也想增肥，174cm，63kg。想增到70-72kg！

余味生活 发表于 2012-5-3 10:28:11

看你的有没有让我学习的地方

怒海孤鸿 发表于 2012-5-3 11:25:34

:)学习学习，谢谢了。

7777 发表于 2012-5-3 12:07:16

:)haohaoxuexi

一目 发表于 2012-5-3 12:18:04

看一看，多学习

jokerguy 发表于 2012-5-3 12:29:11

谢谢分享

拉菲 发表于 2012-5-3 12:51:41

学习 了！！！

佛曰：不可说 发表于 2012-5-3 13:00:19

顶起
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心交朋友_钱交狗 发表于 2012-5-3 13:22:16

不错 正在找这个呢

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