家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

ヴｂIn 发表于 2012-4-22 22:39:38

看看，，好好学习

坐忘 发表于 2012-4-22 22:43:19

谢谢分享

大宋名人 发表于 2012-4-22 22:45:00

反正感觉强度有点小，应该继续加大训练量

IVERSON-LEE 发表于 2012-4-22 23:02:14

真的有用吗？我主要是想减肥！

两岸 发表于 2012-4-22 23:11:38

学习一下是必须的

dafei 发表于 2012-4-22 23:23:36

新手，来学习了

D的本能 发表于 2012-4-22 23:39:26

让暴风雨来得更猛烈些吧！

batman18 发表于 2012-4-23 00:09:49

学习一下

　醉　人。 发表于 2012-4-23 00:23:48

谢谢,我拿走了喔.

h。 发表于 2012-4-23 04:08:08

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