f1shur
发表于 2013-3-19 10:20:49
学习，希望一年内能锻炼出健康的体魄
涅槃重生
发表于 2013-3-19 11:50:17
我是初学者，看看，学习一下。
廖广为
发表于 2013-3-19 13:46:43
学习了
S_____
发表于 2013-3-19 16:23:57
RE: 哑铃健身初级计划，供你参考
内容aaasdfghjhhgyhvgf
十月終須。
发表于 2013-3-19 17:37:17
必须赶快练习啊，太瘦了我
champion_/db
发表于 2013-3-19 18:00:15
赞一个！！！！！！
神亦
发表于 2013-3-19 18:06:36
ding~~~~~~~~~~~~~~~~~
晟辉磁
发表于 2013-3-19 19:07:15
强度小点，天天健身行吗？
为什么 不可以天天健身呀？？？
.ZG
发表于 2013-3-19 21:12:54
学习下，感谢分享啊
兴兴
发表于 2013-3-19 23:03:31
不知道如何开始、如何锻炼、如何去做每周的计划