lwr
发表于 2012-6-10 16:56:08
RE: 减脂瘦身要先无氧再有氧，两者结合。
怎么这么麻烦啊
高高在下
发表于 2012-6-10 17:30:08
我也想减肥，就是不知道该怎么减，家里有对20KG的哑铃，不知道该怎么练
↗||We
发表于 2012-6-10 19:59:45
学习学习，谢谢楼主分享
野兔
发表于 2012-6-10 23:34:59
回复看一下。
ㄐ浩√℃
发表于 2012-6-10 23:54:26
受教了~
dillon
发表于 2012-6-11 02:54:02
谢谢 想长期训练
Czz
发表于 2012-6-11 13:44:02
这个道理我懂，想知道楼主详尽的内容。
KENNYB
发表于 2012-6-11 20:19:13
好好地补补课~
凉拌鸡丝
发表于 2012-6-11 23:20:16
正想看看
精钢老豆
发表于 2012-6-12 14:42:35
学习一下