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2015年巨献身体的美
2015巨献身体的美，这15张由美国Bodybuild网站提供的人体肌肉艺术 真的美极了。饱满的肌肉、完美的线条诠释了无限的身体之美！肌肉代表着性感，肌肉更代表着活力，这才是人类追求的时尚，身体的时尚才是真正的时尚！
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业余的也可以练的这么好
小编也曾走访了数家国内的健身房，像图中这样的成绩可谓是少之又少。让人欣慰的是，国内的健身大的气候开始有所起色，政策上也有所宣传，很快国内的健身健美行业也会蓬勃发展，大家对健身的意识会上升起来。
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你没见过的阿诺训练私密照
大量阿诺训练私密照。卓越永远不是先天的，或轻易就能获得的。 这些阿诺的照片都是在训练时实拍的，从最初的默默无闻到最后的 星光璀璨，无不是用一路上的汗水和艰辛浇灌出来的！
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强壮可以让你更性感 无论男女！
强壮可以让你更性感，无论男女！你之所以没有改变，很多时候是你低估了你自己的能量，让我们看看那些成功改变自己的人，他们能给你更多的启示！
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健身靓照 有资本才敢自拍
健身靓照 有资本才敢自拍。如果你的人生难得冲动一次，那么就这一次吧。这16张健身靓照的喜悦和自信都来自于他们当初的信念和冲动，他们可以你也可以，马上加入到健身中来，开启你的无敌模式，等待着成果的那一天的到来！
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不得不清除体内的13大毒素
不得不清除体内的13大毒素。中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）。要想保持健康，必须清除
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就从今天起，全力以赴吧！不负青春，不负自己！
就从今天起，全力以赴吧！不负青春，不负自己！成长，是一个不断尝试并最终获得智慧的过程，事在人为是一种积极的人生态度。想要取得进展就意味着承担风险，不迈出第一步，你就永远无法走出第二部。成长的过程中请时刻提醒自己：坚持坚守，勿忘初心。
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外表，我们没有办法改变。身材，可以再造！
外表，我们没有办法改变。身材，可以再造！如果你不能飞，那就跑； 如果跑不动，那就走； 实在走不了，那就爬。 记住： 无论做什么， 你都要勇往直前； 无论有多难， 你都要多坚持一下。
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八个伤肾的坏习惯，男士必看。
八个伤肾的坏习惯，男士必看。吃太多肉。美国食品协会曾经建议，人类每天最多只能吃300克肉，从而避免对肾脏造成太大伤害。
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再牛B的梦想，也抵不住傻B似的坚持。
再牛B的梦想，也抵不住傻B似的坚持。话说我健身也有一年多了，身材变化是有目共睹，而乃们知道让我把健身坚持下去的最重要的动力是什么吗？答案就是——肌肉照！
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女神眼中的精壮男儿
女神喜欢什么样的男人？要么有财儿，要么有身材，如果你有其中任何一样，都有希望获得女神的青睐！女神眼中的精壮男儿是什么样儿？赶紧来看看吧。
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有没有想过如果你拼命健身了？真的是有车有房有老婆了~为什么呢
有没有想过如果你拼命健身了？真的是有车有房有老婆了~为什么呢？30岁的办了张健身卡练胸肌练腹肌练腰肌练臀肌练各种肌肌(稍微练一练就行，毕竟有着20几岁的脸和40几岁的小资本)、
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做一个热爱健身的性感的人
热爱健身的人是性感的，他们积极、乐观、努力，对生活充满向往。他们拥有完美的体形，足够的自信，美的让人着迷。他们总是面带微笑，精力充沛，体内有无限的能量。他们发自内心的热爱健身，从不找借口来搪塞，他们用事实证明健身对生活不是阻碍，而是促进。
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64岁老人健身8年变肌肉男
64岁老人健身8年变肌肉男，然而让人想不到的是Robert56岁时却因为身体的过于肥胖导致行走迟缓，曾一度因肺功能障碍而入院治疗。现在Robert却是一个会做“定杆”的肌肉男，让很多小伙子都望尘莫及。
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学会这几招—再弱的男人也能威猛起来。
学会这几招—再弱的男人也能威猛起来。她肯定不会很重，但你要一直抱着她就需要金霸王般的持久力，所以杠铃深蹲就可以帮到你，具体的细节不多说。
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【健身】美国小姐是怎样炼成的？
【健身】美国小姐是怎样炼成的？健身与礼仪一样也不能少，健身可以打造紧实的身体、优美的线条，礼仪提高美国小姐整体气质。魅力不是那么容易获得的。
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男人，健身吧，没有腹肌的人生是不完整的一生！
男人，健身吧，没有腹肌的人生是不完整的一生！腹肌是阳刚的表现，腹肌是雄性般征服欲的具体表现。拥有腹肌是一个男人经历汗水洗礼的表现，经过毅力磨练的表现，无疑拥有腹肌的男人才称得上完美的男人。
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14岁肌肉少年成英国最年轻健美运动员(组图)
14岁肌肉少年成英国最年轻健美运动员(组图)。拥有完美肌肉曲线的科兹摩看上去要比他的实际年龄大一倍。他从11岁开始练习健美，每天坚持练习举重一个小时，并且上学前要进行有氧运动。
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做人大忌，一定要牢记于心才行！
做人大忌，一定要牢记于心才行！生活忌骄奢淫逸，为人忌言而无信，言谈忌言过其实，待客忌怠慢无礼，娱乐忌乐极生悲，做客忌喧宾夺主，花钱忌大手大脚，交友忌毫无诚意，持家忌铺张浪费。
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男人拖着瘦弱的身材而不思进取是耻辱的！
男人拖着瘦弱的身材而不思进取是耻辱的！这个时代追求的是身体内外共同的健康，这个时代追求的是"肌肉是最好的外衣"。这个时候追求的是自我的述求，自己的个性，而不是他人眼中的我。
肌肉美女裸体图片
中国军人秀肌肉，在这些外国军人肌肉男中水平如何。
中国最性感健身小姐——牟丛
美女健身教练柏堂静图集ABOUT
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全人类前1%的力量水平
如何定义一个人强悍与否？通过分析多个颇具权威的自然力量举比赛数据，我总结出了一套评判一个人强壮程度的标准。
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女人练肌肉比男人难
换一种说法就是，能坚持健身的女生都不太容易，坚持练肌肉的女生都不太容易！特别是在中国…女人练肌肉比男人难。
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肱二头肌、肱三头肌训练 | 4届奥赛冠
4届奥赛212磅级冠军弗莱克斯·刘易斯的20个手臂训练秘。超强的双臂是帮助刘易斯不断夺冠的利器。手臂曾经是刘易斯的弱势部位，不过现在，手臂已经变成了刘易斯的优势部位。
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16张健身前后对比励志图
年关将近事情也很多，但不要因为忙碌而影响了健身。如果你需要点激励的话，我们为你提供16张健身前后对比励志图。
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健身 | 战胜癌症的力量
健身战胜癌症的力量。在15岁的时候他被诊断出患有霍奇金淋巴瘤。我告诉自己，我会度过这一切。我需要一种方法来重新获得我的力量，重获我对生活的热情。