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健身能增加收入15%
健身能增加收入15%,近日出自荷兰的最新一项研究成果.研究人员抽样调查统计了5000多对双胞胎的,在除去一些其他因素的干扰之外,例如长相,家庭等,坚持健身的人群比不爱运动的人群收入高15%.
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菲尔·希斯（Phil Heath）来北京了
菲尔·希斯（Phil Heath）来北京了,学生时代的菲尔·希斯热爱篮球，也立志做一名职业篮球运动员，却最终因身高原因与篮球失之交臂。毕业后，在一家健身中心任职。
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夏季健身之余也养生
夏季健身之余也养生。养心则与养身相反——需要静，阅读有益的书卷，聆听有助于降低脑波的音乐，从事艺术活动或者是禅修冥想，都可以让我们身心平和愉悦。
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健身房倒闭了...
健身房倒闭了...现在这一切都过去了,从去年底就有了明显衰落的征兆,新学员们越来越少,老会员也不常见了,教练也越来越不尽责,成天下棋打牌的,也只有俺这样的闲人才能在每天下午出现,在空荡荡的健身房里独自搬弄着各种器械,地下室里的空气也是越来越污浊,因为他
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专家：上午不宜高负荷运动
专家：上午不宜高负荷运动.清晨，人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况。而在这段时间剧烈运动，会给心脏增加额外的负担，甚至可能加速生成一些有害的化学物质，从而造成血管内部的血液凝固、形成血栓。
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健身失误集锦
健身失误集锦.生活当中充满了挑战、危险与机遇并存，我们当然不能因为害怕失败而放弃尝试。不过，小心总是必要的，不然从户外移到了室内还是避免不了遇个磕磕绊绊！
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胖人更快乐
胖人更快乐.一项新的研究结果显示,胖人比瘦人更加快乐",原因是导致他们肥胖的基因事实上也是快乐基因.
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满足这十条,你心理就健康了.
满足这十条,你心理就健康了.心理健康的标准是什么,很多人都提出了自己的看法,到目前为止还没有一个统一的标准,这里介绍被多数学者多认可的马斯洛提出的十条标准.
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五种方法教你如何分辨真假乳清蛋白粉
五种方法教你如何分辨真假乳清蛋白粉。目前市场上充斥一批用大豆蛋白、鸡蛋蛋白等低价蛋白冒充乳清蛋白，经过调配、去味儿处理来冒充某品牌乳清蛋白售卖从而获得暴利。
肌肉美女裸体图片
中国军人秀肌肉，在这些外国军人肌肉男中水平如何。
中国最性感健身小姐——牟丛
美女健身教练柏堂静图集ABOUT
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全人类前1%的力量水平
如何定义一个人强悍与否？通过分析多个颇具权威的自然力量举比赛数据，我总结出了一套评判一个人强壮程度的标准。
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女人练肌肉比男人难
换一种说法就是，能坚持健身的女生都不太容易，坚持练肌肉的女生都不太容易！特别是在中国…女人练肌肉比男人难。
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肱二头肌、肱三头肌训练 | 4届奥赛冠
4届奥赛212磅级冠军弗莱克斯·刘易斯的20个手臂训练秘。超强的双臂是帮助刘易斯不断夺冠的利器。手臂曾经是刘易斯的弱势部位，不过现在，手臂已经变成了刘易斯的优势部位。
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16张健身前后对比励志图
年关将近事情也很多，但不要因为忙碌而影响了健身。如果你需要点激励的话，我们为你提供16张健身前后对比励志图。
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健身 | 战胜癌症的力量
健身战胜癌症的力量。在15岁的时候他被诊断出患有霍奇金淋巴瘤。我告诉自己，我会度过这一切。我需要一种方法来重新获得我的力量，重获我对生活的热情。