我怎么就没见6个月长个4 5kg啊,郁闷啊
你身高体重多少,怎么练的 愤怒的小鸟 发表于 2012-7-20 17:24 static/image/common/back.gif
你身高体重多少,怎么练的
我练得挺合理的,可能是肠胃不适很好吧,175 60kg,呵呵 haha 发表于 2012-7-18 06:41 static/image/common/back.gif
你怎么练的这很正常啊
可能肠胃不适很好,我六个月估计也就是4 5斤左右,练了一年了,呵呵 1个月长了5斤的飘过 昨夜星辰 发表于 2012-7-20 22:25 static/image/common/back.gif
可能肠胃不适很好,我六个月估计也就是4 5斤左右,练了一年了,呵呵
平时有时间就吃点东西。 我才20天,隔天练习一次,拼命吃。
3KG。你满意吗 昨夜星辰 发表于 2012-7-20 22:24 static/image/common/back.gif
我练得挺合理的,可能是肠胃不适很好吧,175 60kg,呵呵
瘦了点,健身肯定能增重,加油。
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