我想减掉我的肚子和咪咪

昨夜星辰 发表于 2012-7-16 21:37
我怎么就没见6个月长个4 5kg啊，郁闷啊

你身高体重多少，怎么练的

愤怒的小鸟 发表于 2012-7-20 17:24
你身高体重多少，怎么练的

我练得挺合理的，可能是肠胃不适很好吧，175 60kg，呵呵

haha 发表于 2012-7-18 06:41
你怎么练的  这很正常啊

可能肠胃不适很好，我六个月估计也就是4 5斤左右，练了一年了，呵呵

1个月长了5斤的飘过

昨夜星辰 发表于 2012-7-20 22:25
可能肠胃不适很好，我六个月估计也就是4 5斤左右，练了一年了，呵呵

平时有时间就吃点东西。

我才20天，隔天练习一次，拼命吃。
3KG。  你满意吗

昨夜星辰 发表于 2012-7-20 22:24
我练得挺合理的，可能是肠胃不适很好吧，175 60kg，呵呵

瘦了点，健身肯定能增重，加油。