a368155318 发表于 2012-9-8 15:13:48

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

matt 发表于 2012-9-8 17:05:19

看看,学习下

来自上古 发表于 2012-9-8 17:29:29

新学者,学习学习

不记得 发表于 2012-9-8 18:28:27

看看有没有用

枫叶红了 发表于 2012-9-8 18:40:48

学习哈...

StevenZHOU 发表于 2012-9-8 18:43:06

谢谢指导,,哈哈

visualage 发表于 2012-9-8 19:05:16

顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。。顶

没完没了的继续_ 发表于 2012-9-8 20:14:53

..小肌群为辅,故在锻炼过程中多加入些基本动作

MAX马克思 发表于 2012-9-8 21:03:45

仔细看看!

lwtmylove 发表于 2012-9-8 21:18:57

哑铃买轻了。。
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