东方骑 发表于 2013-6-3 13:56:38

进来学习下

和尚洗头用霸王 发表于 2013-6-3 14:19:47

谢谢分享

窒息的脑壳 发表于 2013-6-3 14:56:00

太感谢了,正需要一个初级健身计划!

lc4377 发表于 2013-6-3 17:14:30

学习学习~~~~~

差不多先生 发表于 2013-6-3 18:45:20

好啊啊啊!

亢奋的小毛驴 发表于 2013-6-3 18:55:51

:)嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟的的

~~执着 发表于 2013-6-3 20:10:38

谢谢分享

BIAS 发表于 2013-6-3 20:49:29

一直想找一个这一点计划来参考一下

坐等看流星 发表于 2013-6-3 21:42:06

DDDDDDDDDD

一碗骨头汤 发表于 2013-6-3 22:15:02

我得好好学习一下了
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查看完整版本: 哑铃健身初级计划,供你参考