家庭健身论坛 › 哑铃动作分析 › 练好引体向上 一招搞定上身肌肉

素食者 发表于 2012-1-2 20:12:18

我在19岁的时候，才第一次做成一个引体向上，当时感觉相当的奇怪。:lol

三石 发表于 2012-1-4 18:32:22

tttttttttt

小菜鸟不懂撒 发表于 2012-1-6 20:54:57

顶了看看哦

期待你的爱 发表于 2012-1-7 04:54:44

好好学习

迷途小腊鱼 发表于 2012-1-16 20:24:18

感谢楼主的分享。

半块橡皮 发表于 2012-1-17 20:28:48

引体向上

小明 发表于 2012-1-19 00:12:27

学习学习

雨天 发表于 2012-1-19 17:47:10

感谢楼主分享

铅洗年华、 发表于 2012-1-19 18:37:47

有什么器械啊？

爱娉儿/xig 发表于 2012-1-19 21:33:24

说实话引体向上好难做

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