艺美广告 发表于 2011-11-18 20:07:08

:)学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习

七只羊 发表于 2011-11-20 21:33:00

东西，希望能对自己有用！谢谢楼主的分享！！！

孝宝哥帅帅 发表于 2011-11-23 09:31:15

我都不分不清自己的体质

诱惑力 发表于 2011-11-23 14:48:13

有很多讲究啊、、、

wjdysf 发表于 2011-11-24 12:32:34

11111111111

稻花乡 发表于 2011-11-24 21:43:27

顶一个！！！！！！！！！！！

love 发表于 2011-11-27 10:44:03

良好的睡眠对健美练习者来说，其作用绝不亚于合理的营养。虽然每个人的具体情况不同，但每天至少8小时安静睡眠是至关重要的。

【追】 发表于 2011-12-1 18:22:55

看看再说

吃醋不嫌酸 发表于 2011-12-3 00:26:38

没想到 健美这个很西方化的东西竟然跟中医有关版主博学 咱又长见识了

蝎子 发表于 2011-12-6 19:34:14

瘦人来了
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查看完整版本: 为何某些人做运动特别有成效，某些人又全无成绩?