为什么 发表于 2011-10-27 06:44:52

恋缘 发表于 2011-10-26 23:00 static/image/common/back.gif
有长进了吗?

腹肌很漂亮啊。

恋缘 发表于 2011-10-29 18:57:03

为什么 发表于 2011-10-27 06:44 static/image/common/back.gif
腹肌很漂亮啊。

谢谢!腹肌以前好像就有,呵呵 。

恋缘 发表于 2011-11-15 21:35:23




差不多一个半月吧!

ten 发表于 2011-11-15 21:47:55

看来我也要坚持了,象肌肉男进发。

手心手背 发表于 2011-11-16 20:08:26

加油,哥们。

最亮天空 发表于 2011-12-31 22:15:36

我们身高初始体重都一样,我是11月份开始的,目前不太明显,以后可以多交流。

单行线 发表于 2012-1-1 08:13:20

加油啊.

智博 发表于 2012-2-13 13:24:26

我和你的体重差不多.也是刚开始锻炼.你是哪里的朋友.多交流吧.
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