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› 关于深蹲的问题
shun2jun
发表于 2013-11-14 19:56:07
不是不标准,是股四头肌力量不够。经过浏览不少帖子,结合我自己的身体情况,现在我在蹲马步,感觉还可以。
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关于深蹲的问题