︶ㄣ翔孓︵ 发表于 2013-8-30 10:23:52

要吃蛋白粉 太瘦了

健身小子 发表于 2013-12-28 21:09:53

练的真的很棒

zj778310 发表于 2014-1-29 14:40:19

怎么会在短短4个月时间里面就有那么明显的效果呢？难道年轻就真那么容易长肌肉吗:@

夏xiao宇 发表于 2014-7-10 19:06:17

真不错！挺刻苦。
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