家庭健身论坛 › 胖人减脂瘦身 › 跑步与心率

咸的tou疼 发表于 2012-12-14 11:31:15

跳每分是最简单也是最佳途径来了解你的跑步强度。你在奔跑时心率的起伏是可以预测的，因此你可以将它作为估计

hgw1984812 发表于 2012-12-17 11:23:47

谢谢 分享 ~~正寻求适合自己跑步速度和时间那

雨hou 发表于 2012-12-19 14:35:59

先看看，了解一下啊

雷锋是我叔 发表于 2012-12-22 20:53:06

学习一下

咔咔的天空 发表于 2013-1-1 16:47:06

男男女女难男男女女

cheem 发表于 2013-1-8 20:04:13

4444444444444445555555555555555555

流星之水 发表于 2013-1-10 20:27:29

看看以前的健身是不是正确

[言身寸] 发表于 2013-1-11 23:30:18

看一看，学习学习

我是无双 发表于 2013-1-13 23:53:50

学习学习

孤单永恒 发表于 2013-1-14 18:46:54

学习了

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