`小菜初学 发表于 2012-8-6 22:27:29

肩部

今天用三合组的方法锻炼完后，发现左边肩部明显比右边肩部大，而且锻炼时左边肩的酸，无力感也比右边肩部强得多。各位大虾看看是怎么回事？

有点坏 发表于 2012-8-6 23:08:18

不平衡被，都有的，那就重点练练右肩就好了

9527 发表于 2012-8-6 23:14:48

一个肩大、一个肩小 ;P有点难看。

单个调整下就好了

`小菜初学 发表于 2012-8-7 20:47:03

嗯，好的，下次锻炼试一试

123 发表于 2012-8-9 08:54:57

多练右肩就好了
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