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  今天用三合组的方法锻炼完后,发现左边肩部明显比右边肩部大,而且锻炼时左边肩的酸,无力感也比右边肩部强得多。各位大虾看看是怎么回事?
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4 个回复

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不平衡被,都有的,那就重点练练右肩就好了
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一个肩大、一个肩小   有点难看。

单个调整下就好了
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嗯,好的,下次锻炼试一试
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123 八级 状元 2012-8-9 08:54:57
5#
多练右肩就好了
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