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`小菜初学
三级 秀才
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精华
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腹肌形状
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肩部
©
`小菜初学
三级 秀才
/ 2012-8-6 22:27 /
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今天用三合组的方法锻炼完后,发现左边肩部明显比右边肩部大,而且锻炼时左边肩的酸,无力感也比右边肩部强得多。各位大虾看看是怎么回事?
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有点坏
五级 进士
2012-8-6 23:08:18
|
只看该作者
沙发
不平衡被,都有的,那就重点练练右肩就好了
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9527
七级 榜眼
2012-8-6 23:14:48
|
只看该作者
板凳
一个肩大、一个肩小
有点难看。
单个调整下就好了
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`小菜初学
三级 秀才
2012-8-7 20:47:03
|
只看该作者
地板
嗯,好的,下次锻炼试一试
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123
八级 状元
2012-8-9 08:54:57
|
只看该作者
5
#
多练右肩就好了
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