jianyu 发表于 2011-9-2 10:42:50

锻炼时间··

问下锻炼时间在那记个时间段练最后呢？？？

若干 发表于 2011-9-2 18:41:32

上午10点左右下午4-5点    晚上7点到9点   都可以的   要在身体状态最好的时候锻炼

wynetao 发表于 2011-9-7 12:15:43

晕。。。我都中午 时间练的。。。看来要调整了
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