又过了3个月

威震天 发表于 2012-7-6 11:54:05

照片六月底拍的，这3月体重又轻了2斤，针对背部加强了训练。上图

威震天 发表于 2012-7-6 11:56:55

这是3个月前的链接http://www.yaling8.com/bbs/thread-7732-1-5.html

单行线 发表于 2012-7-6 17:18:17

楼主的身材非常给力了，特别是胸部、肩部、2头，背部看上去捎弱，练练引体向上吧。

在路上 发表于 2012-7-6 17:21:57

l楼主已经算肌肉男了，腿部怎么样

nono 发表于 2012-7-6 18:43:24

挺不错的，楼主身高体重多少

binneyben 发表于 2012-7-7 08:01:46

真厉害，感觉又一个飞跃了:lol

威震天 发表于 2012-7-7 08:49:47

身高174体重64公斤。腿基本没练，腿粗没线条，踢球踢得。每周六、日都踢，所以体重一直上不去。踢一下午球后回家一量体重就少2斤。

阿健726 发表于 2012-7-7 09:32:41

:lol:lol这个要顶一下了

123 发表于 2012-7-7 11:04:54

楼主以前照片发个出来，对比下。

Mark 发表于 2012-7-9 00:04:30

看了你以前的那张背部很明显了羡慕啊

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