夏日午后 发表于 2012-6-17 15:31:55

求高手给建议健身后鸡蛋怎么吃

健身后半小时吃两个水煮鸡蛋！是一次吃两个好！还是隔半小时吃一个好！

567 发表于 2012-6-17 20:06:52

一次吃2个吧，还要配合其他食补一起。
http://www.yaling8.com/yy/188.html

小石头光光 发表于 2012-6-17 20:22:12

练后半个小时吃啊，2个鸡蛋加代牛奶。
页: [1]
查看完整版本: 求高手给建议健身后鸡蛋怎么吃