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夏日午后

三级 秀才

[营养补充] 求高手给建议健身后鸡蛋怎么吃

© 夏日午后 三级 秀才   /  2012-6-17 15:31  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

健身后半小时吃两个水煮鸡蛋！是一次吃两个好！还是隔半小时吃一个好！
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2 个回复

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567 八级 状元 2012-6-17 20:06:52
沙发
一次吃2个吧，还要配合其他食补一起。
http://www.yaling8.com/yy/188.html
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小石头光光 六级 探花 2012-6-17 20:22:12
板凳
练后半个小时吃啊，2个鸡蛋加代牛奶。
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