蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-11 19:28:22

问问 运动结束喝什么牛奶

运动完了以后补充营养是 喝奶粉还是那种伊利 什么的

如果吃鸡蛋是只吃蛋白？吃几个呢？

苦练39 发表于 2012-5-11 20:38:18

我是吃2个鸡蛋，我喝蒙牛 好像最近出问题了 :L

蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-11 21:30:25

苦练39 发表于 2012-5-11 20:38 static/image/common/back.gif
我是吃2个鸡蛋，我喝蒙牛 好像最近出问题了

什么问题 鸡蛋就吃蛋白咯？牛奶不好？

＾[卫斯里]＾ 发表于 2012-5-14 11:49:19

健身+增肌粉+坚持可以改变你

蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-14 20:10:22

＾[卫斯里]＾ 发表于 2012-5-14 11:49 static/image/common/back.gif
健身+增肌粉+坚持可以改变你

我想问的是喝什么牛奶 吃鸡蛋白？ 不吃蛋黄？

苦练39 发表于 2012-5-14 21:24:23

蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-11 21:30 static/image/common/back.gif
什么问题 鸡蛋就吃蛋白咯？牛奶不好？

我是说，蒙牛的牛奶好像检查出什么了:Q

蛋蛋求塑身 发表于 2012-5-14 22:55:05

苦练39 发表于 2012-5-14 21:24 static/image/common/back.gif
我是说，蒙牛的牛奶好像检查出什么了

你吃鸡蛋是不是只吃蛋白呢
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