缘来是妮、 发表于 2012-4-28 09:22:29

求助健身

本人1米78130斤   总感觉自己胸肌太小 又偏瘦 胸肌练不出来，问下我这体格练胸肌能练出大块的不？

szsj 发表于 2012-4-28 10:33:29

不练怎么知道？

缘来是妮、 发表于 2012-4-28 11:22:59

当兵的时候练的不错，退伍几年 结果又没了只剩下腹肌了 ~

binneyben 发表于 2012-4-29 08:49:23

先说明一下，以身高-体重来说，你是属于标准的！不算瘦
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