、期待你的依赖 发表于 2012-4-23 20:17:34

怎么练的呀求方法

stillwj 发表于 2012-4-24 18:17:38

看来你的体质比较适应练。

stillwj 发表于 2012-4-24 18:17:57

看来你的体质比较适应练。

浮嬅╮沧桑 发表于 2012-4-27 13:42:45

是怎么练的啊,交流下

0_0 发表于 2012-4-27 18:34:39

我胸肌大   盆友都说比女人的还大:L

暮魂 发表于 2012-5-5 00:19:39

怎么练的啊?求指教 :)

123 发表于 2012-5-5 13:56:35

半个月就有这么好的效果,厉害,怎么练的,感觉你底子很好啊。

liujieaaaaaa 发表于 2012-6-15 09:33:04

半个月就有这么好的效果吗

liujieaaaaaa 发表于 2012-6-18 14:21:09

都是怎么练的啊

我要大胸肌 发表于 2013-6-10 17:38:37

半个月 隔一天一次的话才7-8次就出这效果,厉害啊,怎么练的呢。
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