binneyben 发表于 2012-2-25 13:54:17

三头肌还痛

2月20日下午6点半健身后，直到现在2月25日下午14点，三头肌还有点痛，如果今天还不训练，就5天时间休息了，决定写完日记后，开始摆弄健身器材，开始训练了。:victory:
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