zhou 发表于 2012-4-4 18:11:25

现在每天练习8分钟腹肌。

↑↑红缨在手 发表于 2012-4-5 17:03:13

佩服这是怎么练的啊。

少年 发表于 2012-4-7 19:44:28

腹肌撕裂者练习中

Telecom_BUPT 发表于 2012-4-25 14:24:10

看不见呐

不要虚胖！ 发表于 2012-4-28 22:34:39

有几个人能坚持呢?

张义松 发表于 2012-5-2 09:12:51

每天都来膜拜一遍这个视频！

1174627736 发表于 2012-5-19 19:16:19

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

男儿当自强 发表于 2012-5-23 08:40:29

变态的{:3_59:}

笑抵了淚ら 发表于 2012-6-5 09:38:05

好羡慕哦

我要健身拉 发表于 2012-6-17 20:24:52

笑抵了淚ら 发表于 2012-6-5 09:38 static/image/common/back.gif
好羡慕哦

漂亮的腹肌是以辛苦为代价的啊
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查看完整版本: 看看他就知道"腹肌"是怎么练出来的了