家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 肌肉酸痛和恢复标准(转）（二） （训练后肌肉的恢复）

君_临天下♂ 发表于 2012-4-30 10:47:08

。。。。

秋月 发表于 2012-5-1 07:54:28

楼主的计划非常好，对初学者很有帮助

音乐传真 发表于 2012-5-1 15:18:58

学习一下。

萧秋书 发表于 2012-5-2 15:04:20

;P:):dizzy:

ufo2046 发表于 2012-5-2 15:16:20

回复可见，那就回复吧

变身计划 发表于 2012-5-2 16:13:23

看看是怎么回事

普渡众生88 发表于 2012-5-2 22:54:00

自卫队 椟槥地 自卫队 自卫队要不

小孩520 发表于 2012-5-2 23:35:35

谢谢楼主分享啊

余味生活 发表于 2012-5-3 10:19:25

不知道好不好？:D

╰笨笨的★→ 发表于 2012-5-3 18:56:08

得好好看看

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