沁水河桥 发表于 2012-2-19 17:59:55

真的不错呀，谢谢楼主了，给了我们一个全面的练习计划

紫菜汤 发表于 2012-2-25 20:15:41

有没有初级的视频呀？

单行线 发表于 2012-2-27 20:42:46

紫菜汤 发表于 2012-2-25 20:15 static/image/common/back.gif
有没有初级的视频呀？

这个就属于初级的了。

love 发表于 2012-3-4 09:46:00

感谢分享啊,很系统的学习了。

天空飘落了雪 发表于 2012-4-3 23:56:08

这3个视频怎么下载？？

jacen 发表于 2012-4-11 01:15:22

不错的视频

在路上 发表于 2012-5-2 06:40:06

都是非常实用，非常简单的

张羽翾 发表于 2012-5-5 23:50:14

强帖留名

姜心比心 发表于 2012-5-10 15:27:23

感谢楼主 这个教练算是一线的吧

≈單裑の尐爺囝 发表于 2012-5-13 22:09:32

灰常碉
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