待定 发表于 2012-3-16 19:38:52

xiexie louzhu

HSwj 发表于 2012-3-16 19:46:53

nice nice nice

ray 发表于 2012-3-16 19:57:36


nice nice nice nice

武^穆 发表于 2012-3-16 20:21:04

新手来看看。。

B.Fly 发表于 2012-3-16 21:13:49

谢谢提供参考！

^小妖9527 发表于 2012-3-16 21:46:20

新人报道 求教程开练

褶皱的白纸 发表于 2012-3-16 22:01:39

不错啊啊。。

levey 发表于 2012-3-16 22:23:44

感谢楼主            

jesseduck 发表于 2012-3-16 23:01:42

看看，如何

我转山也转 发表于 2012-3-17 07:16:25

正需要这个，太好了
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查看完整版本: 哑铃健身初级计划，供你参考