家庭健身论坛 › 健身计划 › 哑铃健身初级计划，供你参考

冰力巨星 发表于 2012-1-18 18:56:42

看看啊！！！！！

明天、 发表于 2012-1-18 21:10:21

JBHKJUHJVGJKVHV

冯瑞兴 发表于 2012-1-18 22:09:51

开始改变

狱火·小马哥 发表于 2012-1-19 01:28:51

谢谢楼主分享 ~~顶

bigm 发表于 2012-1-19 10:33:25

学习中学习中学习

小酷酷 发表于 2012-1-19 13:24:31

想看看

大大大男人、 发表于 2012-1-19 16:07:27

我想问每一个部位的动作需要相应调配哑铃的胶片吗？如果需要，那么每一个部位动作调配的胶片是多少块？

BOSS_蟹 发表于 2012-1-19 17:06:44

:Ppppppppppppppp

ju3w 发表于 2012-1-19 17:13:45

谢谢，。。。。。。。。。。。

liuzhuo 发表于 2012-1-19 19:52:17

:):):):):):):):):):)

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