→裸睡←
发表于 2014-3-24 13:14:09
王王王王王王王王王王王王王王王一
半斤毛豆
发表于 2014-3-24 15:39:24
不错，收藏了
封尘
发表于 2014-3-24 17:36:48
kankan 学习学习
无花果叶
发表于 2014-3-24 20:43:12
谢谢； 先看一看
狙击猎人
发表于 2014-3-24 21:17:57
顶了支持下
Bruce465
发表于 2014-3-24 23:04:34
来学习下
sunjoy
发表于 2014-3-25 08:29:00
终于狠下心来，好好锻炼下了
lxswangyu
发表于 2014-3-25 09:34:40
最近刚刚开始健身 目的是减脂 刚好看到这篇文章 拜读一下
♂Kissら掱褙
发表于 2014-3-25 10:26:22
哑铃健身初级阶段一般6个月左右，我也试试
唉声叹气
发表于 2014-3-25 11:06:35
:):):):):):)