DarkSeid 发表于 2013-3-3 06:09:33

目前正采用此计划进行训练

Hector1083 发表于 2013-3-3 07:47:33

:),我是刚刚开始接触健身,还请多多指教!

玉鸟~~宝贝19 发表于 2013-3-3 11:14:54

好帖子1

王者桂冠 发表于 2013-3-3 13:25:30

新人路过,先顶后看,希望有用。

小威力 发表于 2013-3-3 17:11:31

:lol 我要健身

、那些忧伤的年 发表于 2013-3-3 17:17:56

:victory:新手练习,望老师多多指导

V_亚♂End.N↗ 发表于 2013-3-3 18:13:16

很好,学习学习到底是三天三分化还是怎么呀

E5173 发表于 2013-3-3 18:36:50

好好好好好好好好

vmyth 发表于 2013-3-3 20:23:24

立即着手,开始练

醉红颜 发表于 2013-3-3 20:33:09

hao    hao
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