岁月在我脸上 发表于 2011-11-18 10:01:52

健身的坚持！

在家里练太枯燥了，也没什么条件去健身房。有同样经历的人 给点经历 怎么样才能养成习惯长期哑铃健身。:)

岁月在我脸上 发表于 2011-11-18 10:12:21

还有问下，183的身高。 76公斤算胖吗？

单行线 发表于 2011-11-18 19:57:20

健身是自己的事情，不会觉得枯燥。
想想自己以后的成果，就能坚持了。

123 发表于 2011-11-18 20:07:00

我没什么事儿，下班主要就是健身。
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