2506779 发表于 2012-12-22 18:56:16

看了前面后面不看不行啊

刀锋12345 发表于 2012-12-25 20:54:27

先看看怎么说

╰芯伤╮ 发表于 2012-12-30 13:01:02

看看.......

考虑ing… 发表于 2013-1-14 23:12:30

学习中………………

英语不及格 发表于 2013-1-17 22:41:19

嗯 说得好

WS 发表于 2013-1-21 21:35:52

学习学习

闪转腾挪 发表于 2013-1-24 19:53:17

xuexi xxxxxxx

314352565 发表于 2013-1-26 11:28:37

我最讨厌这个动作 可是我一定做

黑色de咖啡 发表于 2013-2-2 22:40:20

我一个都做不了

woai13ageuu 发表于 2013-2-5 11:31:01

我身高170CM 重60KG 最TOP状态时也只能完成20个标准动作,现在年纪大了,最多18个了,杯具啊:dizzy:
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