变身吧
发表于 2015-5-4 17:39:29
半个多月了重了6斤左右，一个月满再爆照写点心得体会:)
12345678
发表于 2015-5-4 20:03:04
加油吧！兄弟！坚持总会有收获！
as_df_9
发表于 2015-5-5 16:32:42
一起加油吧！
猛哥
发表于 2015-5-13 21:36:55
身材比我还好 ，加油
变身吧
发表于 2015-5-17 08:02:23
这是锻炼一个月后的今天，本来想长篇大论，想一想还不如每个月发照片大家就能看到了，懒得啰嗦，只为留念，或者给大家一点决心，正确的锻炼，饮食，休息。要变壮没那么难
变身吧
发表于 2015-6-19 17:18:41
懒得上图了名以后一次性搞吧，都留着手机，现在52公斤了。
ihome520
发表于 2017-5-21 21:05:12
变身吧 发表于 2015-6-19 17:18
懒得上图了名以后一次性搞吧，都留着手机，现在52公斤了。
兄弟，现在怎样了，我也好像快点胖起来。我和你差不多:(