变身吧 发表于 2015-4-14 11:23:24

留念一下

本帖最后由 变身吧 于 2015-4-21 13:39 编辑

29岁，1.70，43公斤，从来没超过100斤，一直都这样，再不练练，感觉要死了！！现在补上照片，如果我能成功，那相信谁都可以。

变身吧 发表于 2015-4-21 14:20:32

变身吧 发表于 2015-4-21 14:21:42

手碗，胳膊，腰围，很小比一般女孩子的都小

变身吧 发表于 2015-4-21 14:26:35

变身吧 发表于 2015-4-21 14:28:39

这张还是刚锻炼完的，看起来还胖一点

变身吧 发表于 2015-4-21 14:31:11

4月17号开始锻炼的，到今天好几天了，感觉还不错，就是身体还没适应现在的作息时间，还有饮食，晚上会失眠，希望能慢慢改善

变身吧 发表于 2015-4-21 14:35:38

很瘦很瘦

变身吧 发表于 2015-4-21 14:37:40

每个月我会发些照片上来对比一下，看看健身增肌可行不，跟我差不多的兄弟相互勉励，希望都能好起来，我的愿望只是希望夏天敢去泳池游泳

Singcol 发表于 2015-4-21 18:52:53

哈哈，我的愿望是夏天敢去游泳，冬天敢去泡温泉

变身吧 发表于 2015-4-22 08:09:41

Singcol 发表于 2015-4-21 18:52
哈哈，我的愿望是夏天敢去游泳，冬天敢去泡温泉

一起加油吧
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