smarterik 发表于 2015-3-19 17:21:41

刚练完的肩三角~~

如果在日常~肩三角也有这效果就太好了~~~
昨晚练完，休息了半小时，肩三角基本就没有这么好看的外抛效果，期待练多一年后可以常规状态也有这效果。

haha 发表于 2015-3-19 18:03:27

增加点维度就好了

鬼舞 发表于 2015-3-19 20:28:11

坚持就可以的，加油！:victory:

smarterik 发表于 2015-3-20 10:30:51

haha 发表于 2015-3-19 18:03
增加点维度就好了

我也觉得围度不够，今年继续努力~

1817122450 发表于 2015-10-5 10:46:26

好，厉害
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